Guwe Bilang ini TIPS KURUSAN

Siapa yang gemuk? segera tunjuk pantat dan tunjukkan bagian mana dalam tubuh kalian yang super melimpah lemaknya !! Sudah ?

Ambil cobek lalu pukul ke kepala kalian *aksi debus, tidak untuk dicontoh di rumah. guwe pinjem cobeknya OVJ soalnya* puas?

Kalau guwe bilang guwe kurus, guwe bohong banged. hampir dibilang pembohongan publik besar-besaran. coba liat gambar yang ini 

Diambil 30 agustus tahun ini.... saat selesai lebaran dan selesai tugas negara menghabiskan kue setoples-toplesnya

bener kan guwe bilang, itu gendut, bukan kurus. bandingkan dengan yang ini.

Diambil jaman setahun lalu. kurusan mana.
Ini  kembaran guwe pas kurusan

gimana menurut kalian Pem? ada yang beda gag? pasti.

bajunya jelas beda. ya kali tante-tante streching juga tau pem. Nah ini nasib, mungkin lagi gag mihak guwe kali ya, badan guwe jadi lebar banged skrang. makany dari itu dengan sangat tegas, guwe bakal ngajakin kalian yang masih punya nasib kayak guwe untuk jadi bohay kembali. 

Kita usut deh asal muasal kenapa badan jadi melar kayak karung tinju ini, lalu cara menyelesaikan masalah-masalahnya.

:( menurut terawangan guwe, badan eloh melar mungkin karena loh gag sering-sering olah badan eloh pem. keasikan sama kerjaan yang santai dan gag menguras tenaga ekstra. seperti tiduran, nonton tipi, ngemil. apalagi pasca idul fitri, toples-toples penuh kue kesukaan bertebaran di ruang tamu, dapur sampai kamar mandi. eloh gag bisa ngontrol mulut buat nyelesaian hajat ngemil eloh, pdahal jujur deh eloh uda kenyang makan ketupat 2 biji plus opor ayam.

:) cara terbaik untuk mengantisipasi nya, mendingan eloh plester mulut dan ikat di tiang listrik depan rumah eloh bagi siapa saja yang menawari eloh makanan, maupun cemilan. sadarkan diri eloh juga pem, bahwa ini bukan saatnya eloh maakan. usahakan ada jadwal untuk eloh makaan besar, sedang dan kecil. very good. 

:( Siapa bilang makan makanan pedas bikin eloh gemuk? engga laah, itu cuma karena elo makan nya gag menikmati. kalau eloh emang doyan pedas makan ajja geh. sambal itu bikin kita pengen nambah nafsu birahi untuk makan bukan? tapi klo elo taku guwe punya solusinya.

:) solusinya adalah jangan takut melampiaskan hasrat eloh untuk makan pedas. kalau dari seminggu eloh 6 hari diet makanan maka sisakan waktu sehari untuk makan makanan yang eloh suka, ice cream, susu sapi, gorengan, coklat sampai pada makanan serba pedas. luangkan waktu untuk sehari makan pedas biar besok besok gag makan pedas, katakanlah "ngrapel" biarkan dirimu menikmati kepedasan setiap masakan, smua serba pedas, teh pedas, susu pedas, yang penting pedas gitu deh. alhasil perut loh bakal mules dan mules. maka eloh kena diare dan mencret2 gitu. bolak balik wc berkali-kali dan guwe jamin. diet eloh langsung berhasil, elloh bakal kurusan sekurus orang busung lapar.

:( siapa bilang orang yang cpet makannya itu memicu kegemukan? itu kan kata orang-orang yang makannya pelan :p makan pelan juga bnyak kok yang gemuk. yang ada makan pelan itu bikin orang jadi tukang kentut. u know what? soalnya makanannya gag langung dia makan, butuh waktu untuk mencapai mulut dan dikunyah, itu menyebabkan udara masuk bersama dengan makanan ke dalam mulut dan masuk ke lambung dan mengikuti proses metabolisme. alhasil dalam tubuh mengeluarkan udara itu dengan kentut. dan semakin cepat makan maka semakin wangi bau kentutmu.

:( elo gag usa khawatir pem, guwe punya solusinya. eloh makan seporsi eloh, gag usaj cepat gag usah lambat pasti eloh dapet bagian setengah-setengah. percaya deh sama guwe :DBuat eloh yang suka makan cepet jangan minder, segera pegang kancut eloh masing-masing. percaya diri itu penting, katakan pada diri eloh kalau eloh makan cept aadalah dengan maksud biar gag direbut orang, biar gag kena debu banyak-banyak, biar gag kena laler menclok dan yang lainnya. guwe yakin eloh punya banyak banged alasan :*

:( sekaraang bab nya tentang olah raga. kata orang, gemuk itu karena jarang olahraga. ya kali guwe tiap hari olahraga kok, tepatnya olahraga mulut dan jari tangan. mulut ? yaaah guwe yakin eloh lebih lihai ketimbang guwe untuk menafsirkan kata-kata guwe yang abstrak dan olahraga jempol. maksud guwe maakan, makan pasti pake tangan kan? gag pake pantat? dan olahraga maenan gadget. itu yang bikin timbunam lemak di badan eloh trus nambah-nambah dan terkompilasi. baru inget guwe mau bikin album kompilasi bareng peliharaan guwe dengan judul "macan ronggeng" tunggul tanggal dihancurkannya album itu.

:) lanjutkan hobi eloh pem, tapi tambahin sedikit gerakan. biar lincah dan lebih banyak menguras duit, maksud guwe tenaga. udaaa kata guwe, gag perlu ngegym, dan lain-lain, itu diperlukan kalau badan eloh emang uda obes banged. nah kalau yang masih bohay kaya guwe, cukup dengan nguras wc sehari 2x, nyapuin lantai rumah setiap eloh lewat di atasnya, bakar sampah di ujung jalan, dan hindari duduk depan kompi eloh berjam-jam kayak guwe skrang ini, sebab bisa bikin eloh lupa segalanya, trutama aktivitas ngeblog kayak gini.

satu lagi perbanyak ketawa sebab ketawa bisa membakar kalori dlam tubuh. *survey guwe ngebuktiin ketidakakuratannya* dan biar orang nyangka eloh orang gila. itu maksud guwe sejujurnya.

oke pem, itu beberapa tips yang bisa bikin kita cwek-cwek gendut ini sedikit kurusan. guwe jamin sebulan kalian aman tapi gag jamin kalian kurusan .